Περιγραφή
Ένα διαχρονικό βιβλίο που αμφισβητεί τις υπάρχουσες πεποιθήσεις για το ανήκειν. Η χαρισματική συγγραφέας με αφήγηση ιστοριών, παραδείγματα και ειλικρίνεια μας δείχνει έναν νέο τρόπο να ενισχύσουμε την αίσθηση του ανήκειν στην κοινότητα μας και τους οργανισμούς που συμμετέχουμε, διατηρώντας τη μοναδικότητα και την αυθεντικότητά μας.
Μέσα από τέσσερις πρακτικές, η Μπρενέ Μπράουν μάς προσφέρει την καθαρότητα και το θάρρος που χρειαζόμαστε για να βρούμε τον δρόμο να επιστρέψουμε στους εαυτούς μας, αλλά και στους ανθρώπους γύρω μας.
Οι τέσσερις πρακτικές του ουσιαστικού ανήκειν απαιτούν από εμάς να νιώσουμε ευαλωτότητα, ακόμα και δυσφορία, και να μάθουμε να συνυπάρχουμε με τους ανθρώπους γύρω μας χωρίς να θυσιάζουμε αυτό που είμαστε και αυτό που θεωρούμε σημαντικό.
Κάθε πρακτική μάς καλεί να αμφισβητήσουμε όσα πιστεύουμε για τους εαυτούς μας, να είμαστε παρόντες στις ζωές των άλλων και να ξαναβρούμε τον δρόμο του θάρρους και της ουσιαστικής σύνδεσης και επικοινωνίας.